【准看護師試験】合格者が実践した効率的な勉強法とは?

はじめに

准看護師試験の合格を目指している皆さん、勉強は順調に進んでいますか? 試験対策は計画的に行うことで、効率よく知識を身につけることができます。

1. 合格者が実践した効率的な勉強法

本記事では、実際に准看護師試験に合格した人たちの勉強法を紹介します。 「どのように勉強すればいいのかわからない」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

1-1. 早めの計画とスケジュール管理

試験勉強は計画的に進めることが重要です。 合格者の多くは、試験の半年前から本格的に勉強を開始し、無理のないスケジュールを立てています。

スケジュールの立て方のポイント

  • 試験日から逆算して計画を立てる
  • 1日の学習時間を決めて習慣化する
  • 苦手分野に多くの時間を割く
  • 1週間ごとに学習の進捗を確認する

「何をどのくらい勉強すればよいか」が明確になると、効率よく学習を進められます。

1-2. 過去問を活用して出題傾向を把握する

准看護師試験では、過去問を解くことが非常に効果的です。 合格者の多くは、「過去5年分の問題を3周以上解いた」と話しています。

過去問の活用方法

  1. まずは試験の全体像をつかむために1回解く
  2. 間違えた問題の解説を読み、理解する
  3. 繰り返し解いて知識を定着させる
  4. 模擬試験のように時間を測って解く

過去問を繰り返し解くことで、出題傾向や頻出問題を把握でき、試験本番での得点力が向上します。

1-3. 教科ごとの効率的な勉強法

基礎医学・解剖生理学

  • 図やイラストを活用して視覚的に理解する
  • 語呂合わせやリズムで暗記する
  • 友人と問題を出し合い、相互学習する

看護技術・実習関連

  • 動画や実践的な資料を活用する
  • 記憶に残りやすいエピソードと結びつける
  • 病院実習で学んだ内容を振り返る

関係法規・社会福祉

  • 条文を丸暗記するのではなく、背景や目的を理解する
  • 表やマインドマップを活用して整理する

それぞれの科目に適した勉強法を選ぶことで、効率的に知識を身につけることができます。

1-4. スキマ時間を有効活用する

合格者の多くは、移動時間や休憩時間を有効活用しています。

スキマ時間の活用方法

  • 通勤・通学時間に音声教材を聞く
  • 単語カードを作成し、短時間で暗記する
  • スマホのアプリを活用して問題を解く

1日30分のスキマ時間を活用するだけでも、1か月で15時間分の勉強時間を確保できます。

2. モチベーションを維持する方法

「なぜ准看護師になりたいのか?」という目標を明確にすることで、勉強へのモチベーションが高まります。

2-1. 目標を明確にする

合格者の多くは、目標を紙に書いたり、試験に合格した自分をイメージしたりしていました。

2-2. 勉強仲間を作る

一人で勉強するのが難しいと感じる場合、勉強仲間を作るのもおすすめです。

  • 情報交換をすることで、新しい勉強法を知ることができる
  • モチベーションを維持しやすい
  • お互いに問題を出し合うことで知識が定着しやすい

SNSやオンラインの勉強グループを活用するのも一つの方法です。

2-3. 休憩とリフレッシュを大切にする

長時間の勉強は集中力が低下し、効率が悪くなります。 合格者の多くは「ポモドーロ・テクニック」を活用し、25分勉強+5分休憩のサイクルで集中力を保っていました。

また、適度な運動や睡眠を取ることで、脳の働きを活性化させることができます。

まとめ

准看護師試験に合格するためには、

  • 計画的なスケジュール管理
  • 過去問の徹底活用
  • 科目ごとの適切な勉強法
  • スキマ時間の活用
  • モチベーションの維持

が重要です。

合格者の勉強法を参考にしながら、自分に合った方法を見つけてください。

試験本番までの時間を有効に使い、ぜひ合格を勝ち取りましょう!